استطلاع الرياض: نصف السكان يمارسون الرياضة أسبوعيًا

كشف استطلاع جديد شمل 1000 من سكان الرياض عن طريقة تعامل أهل العاصمة مع اللياقة البدنية، حيث أظهر أن نحو نصفهم يمارسون الرياضة بانتظام، في حين يشعر معظمهم بأنهم لا يتحركون بما يكفي. وتأتي هذه النتائج مع توسع المدينة في مسار الرياض الرياضي الممتد على طول 135 كيلومترًا.

ووفقًا للاستطلاع، يمارس 49% من السكان الرياضة مرتين أسبوعيًا على الأقل، إلا أن 76% أفادوا بأنهم لا يحصلون على قدر كافٍ من النشاط البدني، وتمنى 46% منهم ممارسة الرياضة بشكل أكبر. وكانت أبرز العوائق هي ضيق الوقت (45%)، والطقس غير المناسب (39%)، وتكلفة اشتراكات النوادي الرياضية (36%). ولا يعيش سوى 11% فقط من المشاركين على بُعد كيلومتر واحد من مرفق رياضي.

وجاء المشي في مقدمة الأنشطة الأكثر شيوعًا بنسبة 63%، يليه الجري بنسبة 47% ثم كرة القدم بنسبة 44%. كما استخدم نحو 36% النوادي الرياضية، وركب 24% الدراجات. وعند السؤال عن الدوافع، أشار 74% إلى تحسين الصحة البدنية و53% إلى تعزيز الصحة النفسية.

كيف يساعد مسار الرياض الرياضي

يعالج مسار الرياض الرياضي عددًا من هذه العوائق بشكل مباشر. فالأقسام المتاحة حاليًا مفتوحة على مدار الساعة والدخول إليها مجاني، ولا يتطلب الأمر أي حجز مسبق باستثناء مناطق مختارة أو الفعاليات الخاصة. ويبلغ طول مسار الدراجات ومسار النزهة حاليًا 2.4 كيلومتر لكل منهما، ومن المقرر تمديدهما مع افتتاح أحياء إضافية على امتداد المسار الكامل البالغ 135 كيلومترًا.

وبالنسبة لمن يبحثون عن خيارات في الهواء الطلق، تعمل حديقة ساندز الرياضية من الساعة 4:00 صباحًا حتى 10:00 صباحًا، ثم من 4:00 مساءً حتى 1:00 بعد منتصف الليل، ما يتيح فترات صباحية ومسائية تساعد السكان على تجنب حرارة منتصف النهار.

وبما أن الوقت والتكلفة كانا من أبرز العوائق، فإن الدخول المجاني على مدار الساعة والشبكة المتنامية من مسارات المشي والدراجات قد تسهّل على سكان الرياض إدراج النشاط البدني بشكل منتظم ضمن روتينهم اليومي.

---

ابقَ على اطلاع بآخر الأخبار والفعاليات والتحديثات الرياضية ومستجدات قطاع الأعمال، إلى جانب قصص العقارات وأسلوب الحياة على سعودي ليفنج، المنصة الإلكترونية الرائدة للمقيمين والوافدين والزوار في المملكة العربية السعودية.

تابع سعودي ليفنج للحصول على تحديثات يومية:

• Instagram - @saudiliving
• X - @saudiliving
• Facebook - @saudiliving
• YouTube - @saudiliving